冬日暖陽,您的食譜已更新 素食養生

冬日暖陽,您的食譜已更新

  春吃花,夏吃葉,秋吃果,冬吃根。冬季寒冷,萬物雖蕭條,卻是根莖類蔬菜大量上市的時候。   根莖類蔬菜中含有豐富的澱粉、礦物質和碳水化合物,不僅可以提供身體所必須的營養成分,而且還可以替代...
一個麻將女的蛻變 學佛分享

一個麻將女的蛻變

2006年因為老公的背叛,我一度痛苦不堪,為了忘掉那些煩心事,我學會了打麻將。麻將的確轉移了我的痛苦,卻讓我從此一發不可收拾。   那時除了上班,其他的時間我都在麻將桌上。為了騰出時間打麻將,我請了人...
冬養三九  食素三寶 素食養生

冬養三九 食素三寶

一九二九不出手,三九四九冰上走。天氣漸漸寒冷,不知不覺中已經到了冬季三九時節。俗語有“夏養三伏,冬養三九”之說法。“三九”是指冬至後的第三個“九天”。今天給大家分享的素食知識是:冬季三九,吃素應該多吃...
放生—新年送給父母最好的禮物 戒殺放生

放生—新年送給父母最好的禮物

  所有人都希望父母健康長壽,而健康長壽的根本成因就是不傷害生命,護生救生。通過善行回向的力量,我們可以通過放生把功德回向給父母,使放生成為送給父母最好的禮物。 在生活中,當我們獲得他人幫助...